入夏以后，水果紛紛上市，挑得人眼花繚亂。其中有兩種水果，從古代起就倍受大家喜歡，還引發(fā)了許多趣事，今天就帶大家了解一下它們的故事——

古人喜歡吃枇杷，更喜歡寫枇杷。如宋代詩詞中描寫的“東園載酒西園醉，摘盡枇杷一樹金?！闭f的就是枇杷結(jié)果時(shí)，滿樹黃金，極為壯觀的景象。

不過，一些對枇杷描述，也在時(shí)過境遷下，產(chǎn)生了一些誤解。

在養(yǎng)生方面，人們總是認(rèn)為枇杷果可以止咳化痰，其實(shí)不然。據(jù)唐代《食療本草》中記載，枇杷果“利五臟”，但“久食亦發(fā)熱黃”“若和熱炙肉及熱面食之，令人患熱毒黃病?！?/p>

反而是把枇杷葉“煮汁飲之，止渴。偏理肺及肺風(fēng)瘡、胸面上瘡?！薄侗静蓊愐分幸蔡岬?，枇杷葉“味酸甘，氣平，入手太陰肺經(jīng)。泄肺下氣，寧嗽止吐?！?/p>

也就是說，止咳化痰的其實(shí)是枇杷葉，而枇杷果吃太多或者和烤肉、熱面食等一起吃的話，不但不能止咳化痰，還會(huì)“上火”。

不過，枇杷葉也不能隨便吃，就像《新修本草》中記載的：“用枇杷葉，須火炙，布拭去毛，毛射人肺，令咳不已?！辫凌巳~一定要經(jīng)過正規(guī)炮制的處理才可以入藥使用！

櫻桃的種植，中國自古就有，最早可見于西周時(shí)期，因?yàn)榉浅ｋy得，是皇家天子敬祭宗廟的高級供品。

到了唐宋時(shí)期，隨著種植規(guī)模的擴(kuò)大，人們對櫻桃的認(rèn)識也達(dá)到了空前的水平，還給櫻桃做了細(xì)致的分類。例如：《證類本草》中記載：“櫻桃，舊不著所出州土，今處處有之，而洛中南都者取勝。其實(shí)熟時(shí)深紅色者，謂之朱櫻；正黃明者，謂之蠟櫻。極大者，有若彈丸，核細(xì)而肉厚，尤難得也?！?/p>

每年收獲的櫻桃，皇室祭祀過祖宗們之后，還用來賞賜、宴請宮廷內(nèi)外大臣，專門搭配金盤、玉盤，金箸銀匙等，顯得櫻桃格外精致而寶貴。唐宋時(shí)期的名人都寫過題目為《櫻桃》的詩詞，其中宋朝楊萬里的“櫻桃一雨半雕零，更與黃鸝翠羽爭。計(jì)會(huì)小風(fēng)留紫脆，殷勤落日弄紅明。摘來珠顆光如濕，走下金盤不待傾。天上薦新舊分賜，兒童猶解憶寅清?！泵鑼懙木褪钱?dāng)時(shí)的景象。

當(dāng)然，櫻桃倍受喜愛，不單單是因?yàn)槊牢逗驼滟F，還有它的功效?！蹲C類本草》里就說過：“食之，調(diào)中益氣，美顏色。雖多無損，但發(fā)虛熱耳。惟有暗風(fēng)人不可啖，啖之立發(fā)。共葉可搗敷蛇毒，亦絞汁服。東行根亦殺寸白、蛔蟲。其木多陰，最先百果而熟，故古多貴之?！?/p>

不過，對于櫻桃的功效，不同時(shí)代的古代醫(yī)術(shù)有不同的觀點(diǎn)。唐宋以前的書中記載櫻桃多為健脾益氣，美容養(yǎng)顏的佳品，例如《 本草經(jīng)集注》中說櫻桃“味甘。主調(diào)中，益脾氣，令人好顏色，美志?！倍扑沃?，櫻桃逐漸被認(rèn)為是誘發(fā)濕熱的水果，例如金元四大家之一的朱震亨曾曰：“櫻桃屬火而有土，性大熱而發(fā)濕。舊有熱病及喘嗽者，得之立病，且有死者也?！?/p>

總結(jié)起來，筆者認(rèn)為，櫻桃少少食之，可以健脾美顏，但如果有哮喘，或者素有濕熱體質(zhì)的人群就最好別吃，免得傷身。

俗話說病從口入，如果成為一名公共營養(yǎng)師，可以關(guān)注家庭的營養(yǎng)健康，對于一個(gè)家庭的健康，減少疾病的發(fā)生比例，作用也是非常大的。用一句夸張些話說，就是“一人學(xué)營養(yǎng)，全家都健康”。即使不是為了就業(yè)，也可以學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識，成為一名公共營養(yǎng)師。看完公共營養(yǎng)師這么多的優(yōu)勢，是不是心動(dòng)了？快看看如何報(bào)考吧，早報(bào)考早取證哦~

（點(diǎn)擊上圖了解詳情）

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“這兩種水果，古人喜歡到寫進(jìn)詩里，美味又養(yǎng)生，六月正當(dāng)季～”全部內(nèi)容，想了解更多公共營養(yǎng)師考試知識及內(nèi)容，請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有17年，專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育，已經(jīng)為數(shù)百萬學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了的廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴，未來我們依然會(huì)為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你，提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。