生活美白小技巧：

一、淘米水洗臉

每天淘米的時(shí)候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細(xì)膩醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。這種淘米水更適合油性朋友使用，因?yàn)橛盟茨樅螅娌坎粫龠^分的光亮，。注意，用淘米水洗臉后，再用之3倍的水洗凈。

二、牛奶涂臉

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之后倒入手掌上，涂拭臉部，涂后5-6分鐘再用清水洗凈。此法若長久，使用臉部便會日漸白嫩，若是洗澡后使用更為有效。

三、吹口哨

吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運(yùn)動，因而可減少臉部皮膚皺紋，同時(shí)，可使脈搏減緩。