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看五種臉色可以看出人是否健康

 ?。?)青色:春天,本來臉部略帶青色是正常的,但卻呈現(xiàn)黃色,因為春天令人體的肝經(jīng)過于旺盛,如果這人同時還有脾經(jīng)氣血虛弱癥狀的話,就更明顯。肝經(jīng)屬木,脾經(jīng)屬土,木克土,過多的樹木生長在一塊瘦弱土地上,土地就會承受不住。這時,要恢復(fù)正常就要敲脾經(jīng)和胃經(jīng)。

 ?。?)赤色:多因熱盛而使面部脈絡(luò)擴張、氣血充盈所致,亦可見于虛陽浮越。主熱證,亦見于戴陽證。滿面通紅者,多屬外感發(fā)熱,主要敲手臂陽面靠大拇指那條線的手陽明大腸經(jīng)。臟腑火熱熾盛的實熱證,主要敲腿外側(cè)兩陽經(jīng)、胃經(jīng)和膽經(jīng)。一到下午兩顴骨部位就出現(xiàn)潮紅的人,多屬陰虛陽亢的虛熱證,要敲小腿內(nèi)側(cè)的三條陰經(jīng),因為體內(nèi)陰不足,所以要敲三條陰經(jīng)全面補陰。

 ?。?)黃色:多由脾虛不運、氣血不足、面部失榮或濕邪內(nèi)蘊所致。主脾虛、濕證。面色淡黃而晦暗不澤者,稱為“萎黃”,多屬脾胃氣虛,氣血不足。面色淡黃而兼虛浮者,稱為“黃胖”,屬脾氣虛衰,濕邪內(nèi)盛。主要敲脾經(jīng)和胃經(jīng),分別敲小腿的內(nèi)側(cè)和外側(cè),全面增強脾胃功能,敲幾個月,就會明顯感覺臉上黃氣不在了。

  面、目、尿俱黃者,稱為“黃疸”。若黃色鮮明如橘皮者,為陽黃,乃濕熱熏蒸所致。黃色晦暗如煙熏者,為陰黃,乃寒濕郁阻所致。若面色蒼黃(黃中透青)者,多屬肝郁脾虛。還有小兒面色青黃,或乍黃乍白,肌肉消瘦,皮毛憔悴,腹大青筋,為“疳積”。出現(xiàn)上述情況一定要上醫(yī)院,在家輔助敲肝經(jīng)和膽經(jīng)調(diào)理,可達(dá)到事半功倍的效果。

 ?。?)白色:多由氣虛血少,或陽氣虛弱,無力行血上充于面部絡(luò)脈所致。主虛證、寒證、失血、奪氣。在自然光線下用鏡子照,發(fā)現(xiàn)面色淡白無華,牙齦、下眼瞼內(nèi)、唇、舌色淡者,多屬氣血不足。如有些人,面色較白,體型肥胖,中醫(yī)稱這些人為氣虛,或陽虛之體。醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理這些人盡管體胖,但體質(zhì)較差,容易得感冒。這就要嚴(yán)格按照本書介紹的保養(yǎng)經(jīng)絡(luò)法,著重敲胃經(jīng),就是沿著小腿前骨外一指寬的地方敲。面色淡白而面浮腫者,為陽虛,兼虛浮者,多屬陽虛水泛。應(yīng)每天用手掌推后背正中線的督脈,反手推后腰正中就行,推到整個身體覺得溫?zé)峋托校恍鑾滋炀湍芸吹侥樕t潤,不再浮腫。

 ?。?)黑色:多因腎陽虛衰、血失溫養(yǎng)、脈絡(luò)拘急、血行不暢,或腎精虧虛、面部失榮所致。主腎虛、寒證、水飲、血瘀。面黑暗淡者,多屬腎陽虛,因陽虛火衰,水寒不化,血失溫煦所致。面黑焦干者,多屬腎陰虛,因腎精久耗,陰虛火旺,虛火灼陰,機體失養(yǎng)所致。眼眶周圍色黑者,多屬腎虛水飲或寒濕帶下。這些情況都以敲腎經(jīng)為主,推督脈為輔。面色黑而晦暗,肌膚像鱗片一樣粗糙的人,白眼球有黑點,有黑眼圈,嘴唇發(fā)暗,多為瘀血久停所致。脾經(jīng)上有一穴位叫血海,專門治身體內(nèi)有瘀血的,就在膝蓋內(nèi)側(cè)上兩個手指寬處,敲脾經(jīng)時在血海穴多停留幾分鐘,一般有瘀血的人,敲到血海穴也會有酸痛難忍的感覺。

  色是各種色澤,它是反映臟腑氣血的外榮,也是疾病變化的表現(xiàn)。色,就是上面講到的青、黃、紅、白、黑五種;澤,是色的榮、枯、明、暗等。色與澤必須等同重視,根據(jù)不同的色澤,可以看出氣血的盛衰和疾病的發(fā)展變化。

  健康人的面部隨著季節(jié)、氣候變化,或由飲酒、勞動、情緒變化、日曬等引起的臨時性面色改變,不屬病色,望面色時尤當(dāng)鑒別。例如,劇烈運動、飲酒、日曬、情緒激動(害羞或憤怒)時,都能引起短暫的面部潮紅;寒冷、驚恐等刺激引起的毛細(xì)血管強烈收縮,即可使面色變得蒼白;老年人的面部,可見許多褐色斑點,稱為“老年性色素斑”;婦女在妊娠期面部出現(xiàn)棕褐色對稱斑塊,稱為“妊娠斑”,這些都屬于正常生理現(xiàn)象。

  通過觀察病人全身皮膚,主要是面部皮膚的顏色和光澤的變化,可了解臟腑的虛實、氣血的盛衰、病性的寒熱、病情的輕重和預(yù)后。這種方法具有悠久的歷史,早在兩千多年前的《內(nèi)經(jīng)》中就有望色診病的詳細(xì)記載。中醫(yī)認(rèn)為,體內(nèi)發(fā)生的病變,必然會反應(yīng)到體表,面色就是這種體表反映之一。

  中國人認(rèn)為五色主病,即“色青多為肝病,色赤多為心病,色黃多為脾病,色白多為肺病,色黑多為腎病”。這種說法揭示了面色和健康的一些內(nèi)在聯(lián)系。一般來講,不論什么顏色,如鮮明、榮潤,表示病變輕淺,氣血未衰;如晦暗、枯槁的,表示病情深重,精氣大傷。

  下面就病態(tài)面色做一些簡要的介紹,發(fā)現(xiàn)以下情況需要馬上就醫(yī)。

  面紅:多為熱癥。高血壓者面部紅光滿面。結(jié)核病者由于低熱,而兩面顴呈現(xiàn)緋紅色,特別以下午為甚,這是陰虛火旺的表現(xiàn)。紅斑狼瘡者的面頰上有對稱的蝶型紅斑。赤色見于頤(面頰及腮)上,是心臟有病。煤氣中毒時,面部也泛出櫻桃紅色。面色通紅,伴有口渴甚至抽搐,常見于急性感染所引起的高熱性疾病者。

  面黃:要區(qū)別由疾病引起的發(fā)黃或進(jìn)食引起的發(fā)黃。食胡蘿卜過量或小孩子吃橘子時,鼻旁會發(fā)黃,停食后即消退。如果不是進(jìn)食引起發(fā)黃,則面黃最多見的是黃疸病。如鞏膜及全身都為黃色,多見于黃疸型肝炎、膽道結(jié)石、膽囊炎、膽囊癌和胰頭癌等病癥。鉤蟲病病人由于長期慢性失血,造成面色枯黃,俗稱“黃胖病”。中醫(yī)認(rèn)為,黃色鮮明屬于濕熱,黃色晦暗多屬于寒濕,面色萎黃,多為心脾虛弱,營血不足,面黃浮腫為脾虛濕。此外還有瘧疾、藥物中毒等,也會引起面黃。

  面白:健康人的臉色是白里透紅,經(jīng)常不出門在家里待著的人皮膚也白,可病態(tài)白是色如白蠟。比如在臨床上經(jīng)常可以見到虛寒病癥、貧血及某些肺病者,里寒的劇烈腹痛,或外寒的惡寒戰(zhàn)栗重者,往往面色蒼白。肝病見白色為難治之病。白色見于兩眉之間,是肺臟有病。甲狀腺機能減退癥、慢性腎炎等患者的面色,較正常人蒼白。鉛中毒時,患者以面色灰白為主要特征,醫(yī)學(xué)上稱為“鉛容”。醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理寄生蟲、白血病等患者,長期室內(nèi)工作及營養(yǎng)不良者亦見此色。腸道寄生蟲病,面部可見白點或白斑。此外,出血性疾病、經(jīng)常痔瘡出血、婦女月經(jīng)過多,也會造成面色蒼白。休克病人因面部血液循環(huán)受阻,也會臉色發(fā)白。中醫(yī)認(rèn)為,面色蒼白屬于虛癥和寒癥。

  面青紫:一般說來,面色青紫是缺氧所致。無論何種原因引起的窒息、先天性心臟病、肺源性心臟病、心力衰竭等疾病都可出現(xiàn)面色青紫。胃部或腸部之痙攣性疼痛、蟲痛,膽道疾病引起的膽絞痛時,可使面色青紫。肺結(jié)核病晚期、肺氣腫、慢性支氣管炎和嚴(yán)重肺炎病人,面色常鐵青。小兒高熱,面部出現(xiàn)青紫,以鼻柱與兩眉之間較為明顯,是將發(fā)驚風(fēng)的預(yù)兆。此外,忍受某種劇痛時,面部也可隱約顯出青晦氣。

  面黑:是慢性病的征兆,腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、慢性腎功能不全、慢性心肺功能不全、肝硬變、肝癌等疾病者,都可出現(xiàn)面色變黑。病情愈重,顏色亦愈濃。古語云:“黑色出于庭,大如拇指,必不病而卒死。”“庭”在顏面部最高位置,即額部,此處出現(xiàn)黑色,是病情危重的信號,病人常會衰竭而死。長期使用某些藥物,如砷劑、抗癌藥等,亦可引起不同程度的面色變黑,但一旦停藥后即可恢復(fù)正常。

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