關于“胃不好不能吃什么？10種食物可能加重胃病，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯將搜集整理的相關資料分享如下，供大家參考了解！

辣椒

胃不好的千萬別吃辣椒，因為辣椒中的辣素不但會刺激胃粘膜，可能造成粘膜水腫充血、糜爛等，還會讓胃酸分泌增加，胃酸過多可引起膽囊收縮，導致膽汁不易排出，或誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好盡量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大蔥、生洋蔥等，以免加重病情。

油炸食物

油炸食物都是高脂食物，不易消化，促使人體分泌更多的胃酸，加重消化道負擔，常吃油炸食品會引起消化不良、食欲不振、腹脹惡心、上火便秘等癥狀。同時，油炸食品由于經(jīng)過長時間高溫烹飪，營養(yǎng)素都被破壞了，不利于健康和機體營養(yǎng)吸收。

咖啡

胃不好的人也不宜喝咖啡，因為咖啡中的咖啡因會促進胃酸分泌，胃酸過多會刺激胃粘膜，侵蝕胃壁，導致消化不良和胃反酸，加重胃病。如果長期空腹喝咖啡還容易導致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。

濃茶

茶被譽為“最理想的飲料”，但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高，會促進胃腸蠕動，刺激胃酸分泌，對胃粘膜造成傷害，導致胃潰瘍。不過，胃不好的人可以適當喝一些溫性的紅茶、熟普洱，盡量泡淡一點，古人就有“淡茶溫飲最養(yǎng)人”的說法。

西蘭花

西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維，這種成分只有在腸道才能被分解消化，對胃部造成負擔，且會產(chǎn)生氣體，導致腸胃脹氣。甘藍、卷心菜、豆類食品也是產(chǎn)氣食物，不適合胃部患者經(jīng)常食用，胃不好應該多吃易消化的粥湯之類食物。

西紅柿

胃酸過多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的。因為西紅柿中的有機酸會對胃造成刺激，另外西紅柿含有一種膠質(zhì)，這種膠質(zhì)會與胃酸作用結塊，讓胃不舒服，尤其不宜空腹吃西紅柿。

油膩食物

油膩食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等，其脂肪含量很高，不易消化，會促使人體不斷分泌胃酸，胃酸過多會刺激胃粘膜，還會造成胃反酸。

生冷食物

胃喜溫怕冷，涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎，胃不好的人還應少吃寒涼性質(zhì)的食物。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時要忌食生冷食物，以免加重胃部不適。

巧克力

巧克力含有可可堿，它會讓食道括約肌放松，導致胃酸倒流到食管，灼燒喉嚨。另外，巧克力的高熱量甜食，會刺激胃酸分泌，損傷胃粘膜。

碳酸飲料

碳酸飲料中含有二氧化碳氣體，刺激胃酸過多分泌，導致胃脹、腹脹等，健康人也不宜多喝碳酸飲料。

養(yǎng)胃貼士：想要一個健康的胃，飲食上一定要多注意，吃出來的胃病還需要靠吃調(diào)養(yǎng)，有節(jié)制的飲食是養(yǎng)胃的關鍵。做到作息規(guī)律、少吃多餐、戒煙戒酒、細嚼慢咽，忌暴飲暴食和粗纖維多、堅硬難消化的食物，胃好身體才好。

“胃不好不能吃什么？10種食物可能加重胃病”的內(nèi)容，由醫(yī)學教育網(wǎng)編輯整理搜集，希望對想要了解相關問題的人提供參考。