面對主管護師考試莫浮躁：

2015主管護師考試臨近，很多考生心情浮躁。怎樣緩解這種情緒至關重要。醫(yī)學教育網(wǎng)小編建議：

首先就要調(diào)整好自己的心情，千萬不能緊張，考生都知道，考前最害怕的就是緊張，因為緊張會使大腦暫停思考，腦子里會一片空白，一些考生的情緒也變的急燥起來，整天看著很忙，結果卻收獲甚少，自己都不知道自己一天都干了些什么，該記的沒記住，以前的也忘了，越是這樣越急躁，其實這是典型的考前心情急躁的表現(xiàn)，腦袋一片空白，只知道拿著書看，該怎么看，從哪里看一點頭緒也沒有，該怎樣控制這種急躁的情緒從而達到最佳的復習效果。

既然考生已經(jīng)復習的很好了，就沒必要給自己壓力，莫名的給自己制造緊張的氣氛，不管周圍的人怎樣焦躁，踏實復習自己的，培養(yǎng)良好的狀態(tài)才是給考試良好的發(fā)揮做鋪墊。