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肺經(jīng)

孔最穴：太淵與曲池連線上，腕橫紋上7寸。

曲池穴：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

少商穴：拇指橈側，距離指甲角約0.1寸。

合谷穴：第一二掌骨間，當?shù)诙乒菢飩鹊闹悬c處。

手三里：陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸。

胃經(jīng)

頰車穴：咀嚼時咬肌隆起處，按之凹陷處。

下關：顴弓與下頜角切跡行成的凹陷中。

頭維穴：頭側部。額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁開4.5寸。

梁門穴：上腹部，肚臍上4寸，前正中線旁開2寸。

天樞穴：腹中部，肚臍旁開2寸。

大巨穴：下腹部，肚臍中下2寸，旁開2寸。

水道穴：下腹部，肚臍中下3寸，旁開2寸。

歸來穴：下腹部，肚臍中下4寸，旁開2寸。

梁丘穴：大腿前面，髂前上棘與髕底外側端連線上，髕底上3寸。

足三里：犢鼻（外膝眼）下3寸，脛骨前緣1橫指。

上巨虛：犢鼻（外膝眼）下6寸，脛骨前緣1橫指。

條口穴：犢鼻（外膝眼）下8寸，脛骨前緣1橫指。

下巨虛穴：犢鼻（外膝眼）下9寸，脛骨前緣1橫指。

豐隆穴：犢鼻（外膝眼）下8寸，脛骨前緣2橫指。

解溪穴：足背橫紋中央。

內(nèi)庭穴：足背，2、3足趾間，趾蹼后方赤白肉際處。

脾經(jīng)

隱白穴：足大趾末節(jié)內(nèi)側，距離指甲角約0.1寸

三陰交：內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側緣后方。

漏谷穴：內(nèi)踝尖與陰陵泉連線上，內(nèi)踝尖上6寸。

地機穴：內(nèi)踝尖與陰陵泉連線上，陰陵泉穴下3寸。

陰陵泉：小腿內(nèi)側，脛骨內(nèi)側髁后下方凹陷處。

血海穴：大腿內(nèi)側，髕底內(nèi)側端上2寸。

大橫穴：中腹部醫(yī)學教育——網(wǎng)搜集整理，肚臍旁開4寸。

心經(jīng)

靈道穴：前臂掌側，尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上1.5寸。

陰郄穴：前臂掌側，尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。

神門穴：腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側緣凹陷處。

小腸經(jīng)

后溪穴：手掌尺側，微微握拳，第五掌指關節(jié)后的遠側端橫紋頭處。

養(yǎng)老穴：見上取穴法處。

肩貞穴：肩關節(jié)后下方。上臂內(nèi)收時，腋后紋頭上1寸。

肩外俞穴：第一胸椎棘突下，旁開3寸。

肩中俞穴：第7頸椎棘突下，旁開2寸。

顴穴：目外眥直下，顴骨下緣凹陷處。

膀胱經(jīng)

攢竹穴：眉頭凹陷中。

承扶穴：臀橫紋中點。

委中穴：腘橫紋中央。

合陽穴：委中與承山連線上，委中下2寸。

承山穴：腓腸肌尖端凹陷處。

昆侖穴：外踝尖與跟腱之間的凹陷處。

至陰穴：足小趾末節(jié)外側，距離指甲角0.1寸。

腎經(jīng)

太溪穴：內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

照海穴：內(nèi)踝尖下方凹陷處。

橫骨穴：下腹部，肚臍中下5寸，前正中線旁開0.5寸。

氣穴：肚臍中下3寸，前正中線旁開0.5寸。

心包經(jīng)

內(nèi)關穴：腕橫紋上2寸。

液門穴：第4、5指間，指蹼緣后方赤白肉際處。

中渚穴：手背部醫(yī)學教|育網(wǎng)搜集整理，掌指關節(jié)的后方，第4、5掌骨凹陷處。

外關穴：腕背橫紋上2寸。

支溝穴：腕背橫紋上3寸。

膽經(jīng)

帶脈穴：章門下1.8寸，平肚臍。

陽陵泉：小腿外側，腓骨頭前下方凹陷處。

懸鐘穴：外踝尖上3寸。

肝經(jīng)：經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)病，少用。

任脈

中脘穴：肚臍上4寸。下脘穴：肚臍上2寸。

水分穴：肚臍上1寸。氣海穴：肚臍下1.5寸。

關元穴：肚臍下3寸。中極穴：肚臍下4寸。

督脈

腰陽關：后正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。

命門穴：第2腰椎棘突下凹陷中。

大椎：第7頸椎棘突下凹陷中。

人中穴：人中溝的上三分之一與中三分之一的交點。

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