中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復習開始，今天開始復習《中醫(yī)基礎理論》，想必很多同學由于不是很了解這門課程，復習起來會稍顯吃力。今天醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理了“中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考點小結“飲食失宜和勞逸失度””的內容，這樣更好理解。相關內容如下：

飲食失宜

飲食失宜分為三個方面：

飲食不節(jié)

飲食偏嗜

飲食不潔

一、飲食不節(jié)

飲食不節(jié)即饑飽失常或飲食規(guī)律失常。過饑則營養(yǎng)不良；過飽則損傷腸胃。

過饑，指攝食不足，如饑而不得食，或有意識限制飲食，或因脾胃功能虛弱而納少，或因七情強烈波動而不思飲食，或不能按時飲食等。過饑，一方面因氣血虧虛而臟腑組織失養(yǎng)，功能衰退，全身虛弱；另一方面因正氣不足，抗病力弱，易感邪而發(fā)病。

過飽，即飲食過量，或暴飲暴食，或中氣虛弱而強食，以致脾胃難以運化而致病。輕則飲食積滯不化，以致“宿食”內停，可見脘腹脹滿疼痛，噯腐泛酸，嘔吐、泄瀉、厭食等。重則食滯日久，可致脾胃大傷，或可聚濕、化熱、生痰而變生他病。

二、飲食偏嗜

多食寒涼損傷脾胃陽氣，導致寒濕內生；多食辛熱，可使胃腸積熱。酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入腎，長期偏嗜可損傷內臟。

三、飲食不潔

進食不潔凈的食物，導致疾病的發(fā)生。飲食不潔可以引起各種腸胃疾病、食物中毒和寄生蟲病。

飲食偏嗜考點記憶

《素問·五臟生成篇》說：

“多食咸，則脈凝泣而變色；

多食苦，則皮槁而毛拔；

多食辛，則筋急而爪枯；

多食酸，則肉胝而唇揭；

多食甘，則骨痛而發(fā)落”。

味過于酸，肝氣以津，脾氣乃絕；

味過于咸，大骨氣勞，短肌，心氣抑；

味過于甘，心氣喘滿，色黑，腎氣不衡；

味過于苦，脾氣不濡，胃氣乃厚；

味過于辛，筋脈沮弛，精神乃央。

【例題解析】

最易導致脘腹脹滿，噯腐泛酸，厭食癥狀的是

A.攝食不足

B.飲食不潔

C.暴飲暴食

D.飲食偏寒偏熱

E.飲食五味偏嗜

『正確答案』C

『答案解析』過飽，即飲食過量，或暴飲暴食，或中氣虛弱而強食，以致脾胃難以運化而致病。輕則飲食積滯不化，以致“宿食”內停，可見脘腹脹滿疼痛，噯腐泛酸，嘔吐、泄瀉、厭食等。重則食滯日久，可致脾胃大傷，或可聚濕、化熱、生痰而變生他病。

《素問·五臟生成篇》說：多食甘，則

A.肉胝陷而唇揭

B.骨痛而發(fā)落

C.筋急而爪枯

D.脈凝泣而變色

E.皮槁而毛拔

『正確答案』B

『答案解析』多食甘，則骨痛而發(fā)落。

《素問·五臟生成篇》說：多食辛，則

A.肉胝陷而唇揭

B.筋急而爪枯

C.骨痛而發(fā)落

D.脈凝泣而變色

E.皮槁而毛拔

『正確答案』B

『答案解析』多食辛，則筋急而爪枯。

勞逸失度

一、過度勞累

過勞可以分為以下幾種：

1.勞力過度是指體力透支，一是過度勞力而耗氣，二是過度勞力而致形、體損傷，即勞傷筋骨?！端貑枴ば魑鍤狻氛f：“久立傷骨，久行傷筋。”

2.勞神過度長期用腦過度，思慮勞神而積勞成疾。易耗傷心血，損傷脾氣。

3.房勞過度是指性生活不節(jié)，房事過度，耗傷腎精腎氣，損及心神。

二、過度安逸

可導致人體氣血運行不暢，陽氣不振，脾胃功能減退。

《素問·宣明五氣》說：“久臥傷氣，久坐傷肉。”

【例題解析】

《素問·舉痛論》認為勞力過度可導致的是

A.氣上

B.氣泄

C.氣收

D.氣耗

E.氣下

『正確答案』D

『答案解析』勞力過度是指體力透支，一是過度勞力而耗氣，二是過度勞力而致形、體損傷，即勞傷筋骨。《素問·宣明五氣》說：“久立傷骨，久行傷筋?！?/p>

勞神過度，臨床多見癥狀是

A.腰酸腿軟，精神萎靡

B.氣少力衰，神疲消瘦

C.心悸、失眠、納呆、腹脹、便溏

D.動則心悸，氣喘汗出

E.以上均非

『正確答案』C

『答案解析』勞神過度長期用腦過度，思慮勞神而積勞成疾。易耗傷心血，損傷脾氣。

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