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應(yīng)對影響健康的四個途徑

2016-12-16 16:01 醫(yī)學教育網(wǎng)
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相信不少人都想知道應(yīng)對影響健康的途徑,醫(yī)學教育網(wǎng)編輯為您搜集整理了應(yīng)對影響健康的途徑相關(guān)信息,供您參考。

應(yīng)對是作為對抗致病刺激作用的過程而表現(xiàn)的,因此,它必然影響個體的健康,主要途徑有四:

1.通過影響個體體驗的應(yīng)激反應(yīng)的頻率,強度及特征而影響健康(參見前述應(yīng)激的中介機制)。

2.通過習得并保持參與應(yīng)對功能的生理機能。如血壓升高可伴隨壓力感受器的興奮而產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用。在長跑鍛煉時,這種升壓反應(yīng)可短期降低焦慮情緒。

3.有些不良的應(yīng)對行為可影響個體健康水平醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理。如有人以飲酒、吸煙來應(yīng)對應(yīng)激,??墒蛊湓屑膊〖觿 ?

4.個體對急性病的威脅或慢性病的需求所作出的應(yīng)對,常成為影響疾病進程的重要因素。慢性支氣管炎患者常以吸煙有利于痰的排出為理由來拒絕成煙;素來健康者常忽視微小癥狀而釀成大病。

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