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臨床檢驗(yàn)技師考試備考要避免疲勞戰(zhàn)術(shù)

2018-05-14 14:55 來源:
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為了幫助更多參加2018年臨床檢驗(yàn)技師考試考試的考生更好的復(fù)習(xí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了“臨床檢驗(yàn)技師考試備考要避免疲勞戰(zhàn)術(shù)”相關(guān)內(nèi)容如下,請參考:

很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)時(shí)間很長,特別是晚上學(xué)習(xí)到12點(diǎn),甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無精打采,這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。而考生安排好作息時(shí)間,有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí),既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強(qiáng)信心。

據(jù)了解,不少考生在考試前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強(qiáng)自己的信心。例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會成功,我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。

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