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產(chǎn)后缺乳的中醫(yī)護(hù)理措施

產(chǎn)后缺乳中醫(yī)護(hù)理措施:

1.注意臥床休息,保證充足睡眠,以助產(chǎn)婦機(jī)體功能迅速恢復(fù)。

2.適當(dāng)活動(dòng),注意勞逸結(jié)合,促使氣血流通??勺龊?jiǎn)單體操,逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

3.加強(qiáng)精神護(hù)理,暢情志,避惱怒,忌憂郁,盡量使心境保持平和,則肝氣條達(dá),疏泄有度,以致乳汁暢行。

4.注意保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,保持乳頭清潔,每次哺乳前用溫開(kāi)水清洗乳頭。若發(fā)現(xiàn)乳房脹硬熱痛且有塊,可予青黛散或如意金黃散外敷。并注意及時(shí)用吸奶器將乳汁吸出。

5.乳汁缺少,宜加強(qiáng)飲食護(hù)理。飲食宜富有營(yíng)養(yǎng),忌食辛辣刺激助陽(yáng)化火之品,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理并注意增加水分的攝取。屬于氣血不足者,可選豬蹄花生湯、鰱魚(yú)湯等,屬于肝郁氣滯者,可選絲瓜桃仁糖漿,山甲王不留飲(穿山甲15g,王不留行30g,煎水服)。

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