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產(chǎn)后病的護(hù)理要則

產(chǎn)后病的護(hù)理要則:

產(chǎn)后護(hù)理有哪些須知?產(chǎn)后病的護(hù)理怎么樣才好呢?下面我們一起來看看。

一、月子病的兩個護(hù)理須知:

1.月子期無法祛除之前的病癥:

我現(xiàn)在生的是我家二寶,我生大寶的時候落下了很多月子病,現(xiàn)在我生了二寶該如何護(hù)理帶掉之前那些月子???

A:坐月子期間是沒辦法把先前的病癥給帶掉的,需要正確并正視坐月子的方法。

2.“滿月汗”有一定科學(xué)依據(jù):

據(jù)說“滿月汗”可以驅(qū)寒排毒,有治療月子病的效果,您對此的看法是怎樣的呢?

A:這種說法是有一定科學(xué)依據(jù)的,產(chǎn)婦分娩后,身體抵抗力下降,體內(nèi)元?dú)馍形椿謴?fù),加上產(chǎn)婦在月子期間活動量小,探訪人較多,容易受到細(xì)菌和病毒的侵入,容易受涼,當(dāng)風(fēng)寒在體內(nèi)難以排出時,容易形成產(chǎn)后風(fēng)頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥。實(shí)際上汗水中含有一種天然抗體,可殺死大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母菌等有害細(xì)菌。所以產(chǎn)婦通過滿月發(fā)汗不但可以將細(xì)菌病毒排出,還可以將體內(nèi)的寒氣通過發(fā)汗徹底排除。

二、三類產(chǎn)后病的護(hù)理要點(diǎn):

1.產(chǎn)后腰酸不要著涼,休息可多換睡姿:

產(chǎn)后一直腰酸,臀部兩邊感覺筋被拉著很痛,無法平躺,有時翻身都會痛,請問我能不能進(jìn)行中醫(yī)推拿按摩呢?該怎么護(hù)理才好呢?

A:中醫(yī)推拿按摩是可以試一下,但效果因人而異。產(chǎn)后腰酸一般是因為受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的,所以要注意不要著涼,休息時可以變換睡姿。

2.保持愉快心情,攝入營養(yǎng)防產(chǎn)后脫發(fā):

脫發(fā)產(chǎn)后3個月后脫發(fā)較重,都害怕梳頭發(fā)了,一梳頭掉一大把,想請教下這是什么原因引起的,該怎么護(hù)理產(chǎn)后的脫發(fā)問題?

A:產(chǎn)后要保持心情舒暢,精神愉快,氣血旺盛可以促使頭發(fā)盡快生長;在飲食上,要做到合理攝取營養(yǎng)醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)整理,防止偏食,提倡多吃雞、魚、蛋的同時,多吃蔬菜、水果,還可以補(bǔ)充一些維生素和微量元素;在日常生活中,要睡眠充足,避免過度疲勞。

3.乳腺炎要注意按摩乳房,排空乳汁:

我產(chǎn)后因為喂奶得了乳腺炎,像我這種情況能吃藥嗎?該如何護(hù)理?

A:首先,可以用中藥外敷,取芒硝100克,研細(xì),加入面粉調(diào)成糊劑,貼敷于息側(cè)乳房局部;其次,要對乳房進(jìn)行按摩,產(chǎn)婦可用手指順乳頭方向輕輕按摩,加壓揉推,使乳汁流向開口,并用吸乳器吸乳,排空乳汁,以暢通阻塞的乳腺管口。第三,哺乳期要保持乳頭清潔,常用溫水清洗乳頭,定時哺乳,每次應(yīng)盡可能將乳汁排空。第四,在飲食上應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主,忌辛辣。除此以外,產(chǎn)婦保持精神愉快,消除不良情緒也很重要。

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