我們每天都要喝水，人們也己經(jīng)意識到水質(zhì)與身體健康密切相關(guān)，因而才有各種礦泉水、純凈水進(jìn)入我們的生活。

關(guān)于水污染的報道有的令人觸目驚心、那么就請您關(guān)注以下您的居住地有沒有水污染問題，也許在您不知不覺中，您的口腔健康已經(jīng)受到危害，例如氟斑牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、口腔癌、慢性鉛中毒的粘膜色素沉著等。

可能不單是水質(zhì)不好引起的，而與水的成分有關(guān)。尤其是微量元素，因?yàn)樗饕嬖谟诖笞匀恢?，人攝取的方式是，土壤一水一植物（動物）一人這個食物鏈。

水和食物其實(shí)都是來自土壤。純凈水比污染水固然好，但據(jù)近來研究報道醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理，純凈水濾走了不少對人體有重要作用的礦物質(zhì)和微量元素，雖然喝起來爽口，但長期飲用也不利于健康，需要您從食物中加倍地補(bǔ)償流走的養(yǎng)分。

礦泉水曾一度受到人們青睬，但對高氟地區(qū)的人來說，飲用含氟量較高的礦泉水可導(dǎo)致氟斑牙。因而喝礦泉水時莫忘先看看各種礦物質(zhì)的具體含量。

高氟地區(qū)的預(yù)防只能靠改善水源或人為的通過物理或化學(xué)方法處理來降低水中氟的含量。