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如何有效使用氟化物?

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一份研究報(bào)告稱,過度使用含氟物品可能會(huì)引起氟中毒,從而損害神經(jīng)系統(tǒng),引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。但中國口腔專家對(duì)此問題持有不同看法,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)和全國牙病防治指導(dǎo)組認(rèn)為,慢性氟中毒的表現(xiàn)為氟牙癥和氟骨癥,其主要原因是人們生活在高氟區(qū),其飲用水中和燃煤中的氟含量很高。而我國80%的地域是低氟區(qū),以北京為例,其城市自來水中的含氟量為每升0.3毫克至0.4毫克,屬低氟區(qū)。

氟是人體必需的一種微量元素,在適宜而安全的范圍內(nèi),對(duì)預(yù)防蟲牙的作用已經(jīng)得到證實(shí)。世界衛(wèi)生組織發(fā)現(xiàn),從上個(gè)世紀(jì)80年代以來,發(fā)達(dá)國家患齲齒率不斷下降,而發(fā)展中國家仍在上升。究其原因,發(fā)達(dá)國家在飲用水、牙膏中適量加氟防齲。因此,世界衛(wèi)生組織有三次大會(huì)的議案都推薦其成員國家適當(dāng)用氟醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。目前,我國居民飲食面臨生活水平提高后的甜食增加,患齲率也隨之提高。第二次全國口腔健康調(diào)查結(jié)果顯示,我國5歲兒童77%有蟲牙,因此每天早晚用含氟牙膏刷牙是降低齲齒率的一個(gè)簡單有效的方法。而世界衛(wèi)生組織近期對(duì)“含氟牙膏風(fēng)波”的答復(fù)-到目前為止,該組織沒有作出關(guān)于含氟牙膏方面的新的報(bào)告,將繼續(xù)推薦使用含氟牙膏預(yù)防齲齒,也恰與中國口腔專家們的意見不謀而合。

根據(jù)中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院環(huán)境衛(wèi)生研究所的研究,專家推薦我國成人每日最大安全氟攝入量是3.4毫克,7至15歲兒童每日最大安全量為1.9毫克至2.1毫克。我國專家認(rèn)為,我們用牙膏刷牙后漱口,實(shí)際上通過含氟牙膏進(jìn)入體內(nèi)的氟非常少,即使長期使用也不會(huì)造成氟中毒,因此含氟牙膏是安全有效的,消費(fèi)者可以放心使用。但專家建議3歲以下嬰幼兒慎用,因?yàn)榈妄g孩子自我控制力差,容易發(fā)生誤吞,長期使用不安全。學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏時(shí)要控制用量,每次用黃豆大小的膏體即可。

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