在一群人中，最會(huì)引起你注意的是什么樣的人？比如在一群面無(wú)表情的人群中，往往愛(ài)笑的人會(huì)引起你的注意，或者在一群愛(ài)笑的人群中，估計(jì)只有面無(wú)表情的人你會(huì)比較關(guān)注。生活不可能出現(xiàn)如此大的對(duì)比，但大多數(shù)會(huì)選擇愛(ài)笑的，因?yàn)闊o(wú)論男女老少，笑容是最容易打動(dòng)人心的。

一直以為笑容是促使人的心態(tài)以及面部變得年輕的催化劑，它不僅可是自身的感覺(jué)愉悅，也會(huì)使周?chē)娜俗兊瞄_(kāi)心，它有效的調(diào)節(jié)人與人之間情緒的變化，而且我們的健康與它有十分密切的關(guān)系。但它也是有反作用的時(shí)候，笑容也會(huì)成為加速衰老的“幫兇”！

笑可以預(yù)防多種疾病

先來(lái)說(shuō)一下笑容對(duì)人的好處，有一句話(huà)是這么說(shuō)的，“笑一笑，十年少”！笑容能刺激呼吸系統(tǒng)循環(huán)、血液循環(huán)、緩解關(guān)節(jié)疼痛、預(yù)防癌癥等許多病癥的發(fā)生，它除了預(yù)防疾病外，還可以緩解緊張情緒、提高抗病激素水平、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能等。

早上有鍛煉習(xí)慣人會(huì)發(fā)現(xiàn)，在外面的廣場(chǎng)上有專(zhuān)門(mén)的人會(huì)大聲的笑，其實(shí)這也是一種晨練的方法。這也反映出人們開(kāi)始從笑方面追求健康，調(diào)節(jié)情緒的同時(shí)，也讓自身得到舒緩?，F(xiàn)代人的壓力比較大，可利用笑來(lái)減壓，提倡笑對(duì)人生，笑出健康。

狂笑易產(chǎn)生皺紋

笑容會(huì)促使人變得年輕，但無(wú)節(jié)制的笑雖然也會(huì)使人的心情愉悅，卻會(huì)引起面部出現(xiàn)表情紋醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。這里所指無(wú)節(jié)制的笑容可以理解為面部表情很豐富的大笑、狂笑等，長(zhǎng)時(shí)間的這種笑會(huì)使面部形成魚(yú)尾紋、笑紋等表情紋。

年輕人不是太注重笑容的尺度，以為笑容的幅度越大表示越開(kāi)心，結(jié)果就在不知不覺(jué)中，面部出現(xiàn)很多的細(xì)紋，即使使用很多的祛紋產(chǎn)品，這也只能暫時(shí)的緩解，一旦在笑起來(lái)，臉部的細(xì)紋又出現(xiàn)了。所以早點(diǎn)改掉狂笑及大幅度笑容的表情，不要等到紋路出現(xiàn)才后悔莫及。

除了狂笑外，還有很多表情會(huì)使皺紋產(chǎn)生，如習(xí)慣性瞇眼、皺眉頭等，所以在日常生活中，盡量減少面部表情大幅度的改變，以免增加皺紋。關(guān)于因笑和過(guò)分的表情產(chǎn)生的皺紋，應(yīng)該怎么祛除呢，這里面的學(xué)問(wèn)也是很大的。