性生理是指男女對(duì)性生活的正常需求。健康和諧的性生活有利于身心健康、種族繁衍，有利于學(xué)習(xí)和工作，也會(huì)給家庭帶來(lái)幸福和愉快。反之，不講性衛(wèi)生的性生活，必然導(dǎo)致身心不健康，甚至危及生命。性生理要求生殖器官要保持清潔、性生活次數(shù)要適當(dāng)、月經(jīng)期要禁止性生活等。

性生理常識(shí)

時(shí)下，女生懷孕是有的，是意外傷害沒(méi)能避免，有的，是自己輕率無(wú)知造成的錯(cuò)誤。在這個(gè)時(shí)候，斥責(zé)不是修復(fù)受傷青春的最好方法，怎樣正確處理終止懷孕，并把傷害減少到最低，才是當(dāng)務(wù)之急。

懷孕的征兆

月經(jīng)停止?？赡軇倎?lái)初潮的女孩子，月經(jīng)不太規(guī)律，但如果月經(jīng)已經(jīng)規(guī)律，到了該來(lái)的日子卻沒(méi)有來(lái)，而且和異性有過(guò)性接觸，性交或者對(duì)方體外射精（精子可在體外存活2到3小時(shí)呢）就應(yīng)該警惕啦。

其次，乳房在短時(shí)間變大，稍晚一點(diǎn)會(huì)有尿頻，體溫升高的現(xiàn)象。

諸如惡心、嘔吐、膩油等癥狀可能要在懷孕后三到五個(gè)月才會(huì)出現(xiàn)。

檢驗(yàn)方法

如果有所懷疑呢，也不要害怕，可以先自己測(cè)試一下。用早孕試紙，到正規(guī)藥店購(gòu)買(mǎi)，屬尿樣檢查，所以不必有所顧慮。試紙的準(zhǔn)確率比較高，但也不是萬(wàn)無(wú)一失，所以還需要進(jìn)一步到醫(yī)院檢測(cè)。到醫(yī)院檢查也是尿樣檢測(cè)和B型超聲波檢查，放心，不會(huì)有任何傷害的。

心理準(zhǔn)備

放松，再放松。不要慌張，不要害怕。這不是病，懷孕其實(shí)在一種生理現(xiàn)象，只是發(fā)生的時(shí)間不合適罷了。所以，你要選擇的用醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)叫做終止妊娠。用我們的話，就叫流產(chǎn)。

首先，心情要平靜。不要一個(gè)人躲起來(lái)傷心難過(guò)。要尋求你最信任的人幫助。建議找媽媽，雖然這件事會(huì)讓她難過(guò)，但媽媽是最可靠的朋友，首先，她最愛(ài)你，其次，她是大人，知道怎么正確處理才能將傷害降到最低。如果實(shí)在很為難，找你最好的朋友，讓她去找她的媽媽或者長(zhǎng)輩，間接幫助你。

其次呢，要勇敢。再怎么樣，這件事都發(fā)生了，如果是來(lái)自意外的傷害，它只是你人生路上一個(gè)小小的挫折，你更應(yīng)該勇敢積極地面對(duì)，今后的路還長(zhǎng)著呢，還有許多美好的事物在等著你，不是嗎？如果是自己的錯(cuò)，那么承擔(dān)錯(cuò)誤是每一個(gè)人應(yīng)該具備的能力，何況，知錯(cuò)就改，還是一個(gè)好姑娘啊。而且，也只有選擇流產(chǎn)，才能把性帶給你的傷害降到最低。

流產(chǎn)準(zhǔn)備

如果之前沒(méi)有進(jìn)行B型超聲波檢查，這時(shí)檢查是很必要的。主要是確定是否為正常懷孕即宮內(nèi)孕。如果是宮外孕，不能用平常的流產(chǎn)方式，需要住院治療。雖然宮外孕的幾率很小。

目前我國(guó)的醫(yī)院采用的流產(chǎn)方式有兩種，藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)適宜在懷孕7周內(nèi)做，人工流產(chǎn)適宜在10周內(nèi)做。如果確定為正常懷孕，就要開(kāi)始做流產(chǎn)的準(zhǔn)備了。首先要放松心情。因?yàn)檫@時(shí)候，心理的健康和身體的健康同等重要。還要注意保暖，不能感冒，如果有感冒癥狀，及時(shí)就醫(yī)，感冒期間不能流產(chǎn)。去醫(yī)院的前一天，好好的洗個(gè)熱水澡，準(zhǔn)備好干凈的替換內(nèi)褲，衛(wèi)生巾等。

采取什么樣的流產(chǎn)方式要咨詢醫(yī)生，因?yàn)槊總€(gè)人的身體具體狀況并不相同。二者都會(huì)給身體帶來(lái)一定傷害，但并沒(méi)有傷口，只要做好后期的保養(yǎng)，很快就可以恢復(fù)健康。藥物流產(chǎn)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。人工流產(chǎn)的早上不要進(jìn)食。記住，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生。

流產(chǎn)后

臥床休息一周左右，一個(gè)月之內(nèi)，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗頭，洗了之后馬上用電吹風(fēng)的暖風(fēng)把頭發(fā)吹干。不能坐浴。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。很重要的一點(diǎn)，和醫(yī)生保持聯(lián)系，如果出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，馬上向醫(yī)生反映。保持平和的心態(tài)。

防范于未然

在性行為后72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥也可以避免懷孕。但避孕藥同樣會(huì)給身體帶來(lái)一定傷害，如內(nèi)分泌失調(diào)，心情差等。但是，以上都是馬后炮，是懷孕之后降低傷害的辦法。怎么樣保護(hù)好自己的身體，才是上上之策。中學(xué)生懷孕主要有兩種情況，一是外來(lái)的傷害，二是自己的過(guò)失。避免外來(lái)的傷害，我們要注意，不要一個(gè)人走夜路，如果一個(gè)人乘車(chē)回家，最好叫家人到下車(chē)的地方或樓下來(lái)接。如果發(fā)現(xiàn)有可疑的人跟蹤尾隨，往人多的地方走，并尋求幫助。不跟不熟悉的異性獨(dú)處。

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