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前列腺肥大病人家庭康復(fù)方法

關(guān)于前列腺肥大病人家庭康復(fù)方法很多人很想知道,相信看完下面這篇醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的前列腺肥大病人家庭康復(fù)方法大家就會(huì)了解。

前列腺肥大又稱前列腺增生,是老年男性泌尿系統(tǒng)的常見疾病。只要規(guī)范治療,定期檢查,是可以緩解和根治的。

前列腺肥大患者可以配合家庭康復(fù)方法進(jìn)行預(yù)防和治療。

坐浴:

用溫?zé)崴柙?,水溫以能耐受的熱度為宜,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理每日1~2次,每次10~20分鐘。

坐浴時(shí)要放松肛門括約肌,并配合用手指在水中按壓會(huì)陰部和肛門周圍,也可用溫?zé)崴鳑_擊肛圍。

按摩:

手指按摩會(huì)陰部,可間歇用力深壓,以局部感到酸麻脹微痛為度。按摩每日1~2次,在午休和晚睡前進(jìn)行。

提肛:

經(jīng)常進(jìn)行肛門括約肌和提肛肌的收縮練習(xí),可改善盆腔及會(huì)陰部的血液循環(huán),減少局部淤血。每日1~3次,每次10分鐘。

勤喝浮小麥:

取浮小麥50克,炒焦黃,泡水喝,每天當(dāng)茶水飲用,對前列腺肥大患者有良好的治療作用。

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