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【腎主伎巧】《素問·靈蘭秘典論》：“腎者，作強之官，伎巧出焉。”“作強” ，“作”指動作或工作，“強”應作負荷能力來理解。“作強”有耐 重勞，動作輕勁有力的含義。“伎巧”就是精巧靈敏。腎之所以有這 樣的作用，是和腎的藏精，主骨，生髓的作用分不開的。凡腎氣充旺 ，精盈髓足者，不但精神健旺，精巧敏捷，而且筋骨強勁，動作有力 .反之，醫(yī)學教育網搜|集整理腎虧精虛髓少的人，往往腰酸骨弱，精神疲憊，頭昏健忘，動作疲懶遲緩。
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