約50%患者沒有發(fā)作誘因，另外50%則因某些因素引起發(fā)作。痛風的發(fā)病誘因主要是暴飲暴食，尤其是大量食用富含嘌呤的食物，即高嘌呤飲食后引起痛風關節(jié)炎的急性發(fā)作。誘發(fā)痛風的食物種類有明顯的地區(qū)差異，這主要與各地的飲食習慣不同有關。如我們鎮(zhèn)江地區(qū)常見大量進食動物內臟、蟹、蝦、獅子頭、過度飲酒尤其是飲啤酒后引起痛風發(fā)作。還有人常在會餐之后當夜發(fā)病。醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集而我國臺灣地區(qū)的統(tǒng)計資料顯示，啤酒為最常見的誘因，占60%，其次為海產占18%，內臟食物占14%，而豆類則少見。所謂高嘌呤飲食主要與食物中嘌呤的含量和進食的總量有關，如豆制品中嘌呤含量不是最高，但進食過多也會誘發(fā)痛風的發(fā)作。我們遇到一例因進食250克以上的豆制品而誘發(fā)痛風的患者。所以不管食物中嘌呤含量的多少，適度進食才能減少痛風的發(fā)作。當然嘌呤含量高的食物更應加以嚴格控制。

　　其他誘因包括酗酒、創(chuàng)傷、外科手術、過度疲勞、精神緊張、受寒、服用某些藥物（包括長期應用利尿藥、吡嗪酰胺、水楊酸類藥物以及降尿酸藥物使用之初等）、食物過敏、饑餓、關節(jié)局部損傷、感染、受濕冷、穿鞋緊、走路多等。