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春季過(guò)敏性鼻炎增多 按摩穴位可治療

  中醫(yī)按摩是一種非常實(shí)用的治療手法,對(duì)于一些慢性疾病有著獨(dú)特的治療效果。過(guò)敏性鼻炎雖然不是什么大病,卻也應(yīng)該受到患者的重視,除了遠(yuǎn)離過(guò)敏原外,預(yù)防和保健方法也很重要,中醫(yī)按摩就能夠緩解過(guò)敏性鼻炎患者的痛苦。趕快一起來(lái)看看需要按摩的穴位吧。

  過(guò)敏性鼻炎在治療上主要靠預(yù)防保健為主,盡量遠(yuǎn)離過(guò)敏原,防止呼吸道反復(fù)感染。鼻部按摩保健操用來(lái)治療過(guò)敏性鼻炎和緩解鼻塞,效果不錯(cuò)。

  揉迎香、鼻通、印堂穴,捏鼻、擦鼻翼各1~2分鐘,每日早晚各1次,有病時(shí)每日可增加1~2次醫(yī)學(xué)/教育網(wǎng)搜集整理。

  迎香:位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴;

  鼻通:位于鼻之兩側(cè)、鼻唇溝上端盡頭;

  印堂:位于兩眉頭連線中點(diǎn)。揉鼻通和印堂穴可疏散鼻的局部郁熱以通鼻竅。

  另外,捏鼻、擦鼻翼可促進(jìn)鼻部血液流通,改變局部血液循環(huán),從而達(dá)到通鼻竅之效。

  此外,鼻部的保健也很重要,如注意鼻腔衛(wèi)生,改掉挖鼻等不良習(xí)慣;游泳時(shí)姿勢(shì)要正確,防止鼻腔進(jìn)水;經(jīng)常按摩迎香穴、鼻通穴;掌握正確的擤鼻涕方法;及時(shí)矯正鼻腔的畸形,如鼻中隔偏曲。當(dāng)鼻炎反復(fù)治療仍沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)時(shí),應(yīng)該考慮是否為全身其它疾病導(dǎo)致的鼻炎。

  以上就是按摩保健手法緩解過(guò)敏性鼻炎的方式,患者可自行嘗試。除了按摩之外,還可以通過(guò)鹽水洗鼻的方法進(jìn)行緩解治療。洗鼻的鹽水最好使用生理鹽水,從而減輕鼻腔黏膜水腫,恢復(fù)鼻腔自身的排毒功能,消除炎癥。

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