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輔食添加

嬰兒期若斷母乳，仍需維持嬰兒總奶量800ml/d左右。

基本原則：

①在適宜的年齡開始輔食添加。

②繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

③由一種到多種。

④由少量到多量。

⑤由細(xì)到粗。

⑥單獨(dú)制作。

⑦按需喂養(yǎng)。

⑧積極喂養(yǎng)。

大多數(shù)兒童開始添加輔食的適宜年齡：滿6個(gè)月。

輔食添加四個(gè)階段：

初始階段：一般需1個(gè)月左右時(shí)間完成。

第二階段（7~9個(gè)月）。

第三階段（10~ 12個(gè)月）。

第四階段（12~24個(gè)月）。

輔食添加注意事項(xiàng)

①可在進(jìn)食后再飲奶，自然形成一餐代替一頓奶，引入的食物不應(yīng)影響總奶量。

②食物清淡，無鹽，少糖、油；不食用蜂蜜水或糖水，盡量不喝果汁。

③輔食添加有助于嬰兒神經(jīng)心理發(fā)育，引入的過程應(yīng)注意培養(yǎng)兒童的進(jìn)食技能，用手抓食物，既可增加?jì)雰哼M(jìn)食的興趣，用勺、杯進(jìn)食可促進(jìn)口腔動(dòng)作協(xié)調(diào)，又有利于促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)和培養(yǎng)兒童獨(dú)立進(jìn)食能力。

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