學習并不等于就是摹仿某些東西,而是掌握技巧和方法。在備考兒科主治醫(yī)師時,考生們遇到的最大障礙莫過于記憶力差的問題了,怎樣才能克服“記不住”的困難呢?小編給各位考生帶來了一些記憶上的小技巧,希望能夠幫助到大家。
俗話說,欲記準,先要懂。從記憶規(guī)律的角度來講,一個人對所要記憶的知識,理解得越深刻,記憶效果就越好。因此,考生對于所學知識要搞清弄懂,特別是對那些重點、難點內容更是要耐心琢磨,反復品味,力求“知其義而明其根”。
1.及時復習。德國著名心理學家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學知識的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴重是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半),以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。
2.強化記憶。艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握后,如果用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學習、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,這在心理學上稱為“過度學習”效應。
善于根據不同的教材內容和學科特點,結合自己的實際,運用多種方法進行記憶。可分散難點,學練結合;自我回憶,嘗試再現;抓住特征,展開聯想;記住主要公式,進行類推;賦予機械的材料以人為的意義等。
“好腦袋不如爛筆頭”。在學習中,一定要注意學思結合,手腦并用,養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。對于那些重點、難點又不容易記住的內容更是要多動筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。
有條理的知識比雜亂無章的知識更容易記牢。在學習中要及時對所學知識進行歸納、整理,加強前后知識、新舊知識的聯系,努力使所學知識在頭腦中形成一個層次分明、邏輯嚴密的知識系統(tǒng),這對于保持記憶也有著重要的作用。
以上就是小編為各位考生收集整理的科學記憶小技巧了,不知道對你有沒有幫助呢?如果這些方法你無法掌握,或者是對于兒科主治醫(yī)師考試還存在其他的備考困難,那就趕快加入醫(yī)學教育網的培訓課程吧,這里有很多和你一樣在備考的伙伴,你們可以一起分享學習經驗和技巧,還有專業(yè)的老師幫您梳理考試內容,還在等什么,現在就來吧!
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