即將迎來7月，很多執(zhí)業(yè)藥師考生正處于備考階段，那么在備考中如何有效利用時間？有哪些好的備考方法？醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理了如下內(nèi)容，希望有所幫助：

①上班：上班如果有時間的話，可以做一些基礎(chǔ)性的復習，比如可以多讀幾遍教材，將教材的知識結(jié)構(gòu)梳理通順，這樣可以為下班后的復習打下知識基礎(chǔ)！如果上班沒有時間，那么建議提高工作效率，保證自己能夠在上班時間完成工作任務，減少低效率的加班，保證下班后的復習時間！

②下班：如果7:30可以開始學習的話，那么保證四個小時的學習時間就是到11:30結(jié)束！上一天班是非常辛苦的，所以下班后會比較疲憊，所以四個小時的復習時間可以切割成兩部分，學習一個半小時后休息半小時，勞逸結(jié)合，這樣更有利于提高工作效率。

③周末以及節(jié)假日：很多朋友在周末或者節(jié)假日會出去玩，但是對于一個執(zhí)業(yè)藥師考生來說，這樣做太不明智了，這種節(jié)假日才是你最該好好利用的時間，集中的學習時間有利于提高學習效率。所以，好好的利用假日時光好好學習吧！

1、促進復習開展

規(guī)律的生活能夠帶動自身投入到考試復習之中，合理安排自己的生活，帶動復習持續(xù)的開展。所以大家要積極培養(yǎng)復習規(guī)律，保證復習能夠順利完成。

2、提升復習質(zhì)量

復習不能只注重進程，大家還要注重質(zhì)量。我們培養(yǎng)規(guī)律的生活能夠讓每一部分的時間都能被充分利用，提升復習的質(zhì)量，更好的實現(xiàn)復習目標。

3、實現(xiàn)復習目標

復習生活規(guī)律化能夠使自己更好的進行約束，找到理想的復習方式，從而達到復習目標。所以大家要積極進行生活規(guī)劃，讓自己能夠持續(xù)進步。

規(guī)律的復習生活是我們持續(xù)推進復習的保障。所以大家要做好相應規(guī)劃，培養(yǎng)規(guī)律生活，讓自己能在復習中達到理想的效果。 

1.設(shè)定訓練目標

明確自己在一定時間內(nèi)的任務量，提醒自己要集中注意力，經(jīng)常這樣練習潛意識里就會有這種印象，學習質(zhì)量肯定會有所提高。

2.善于排除干擾

一是外界的干擾，首先要尋找安靜的學習環(huán)境，如果在公園里看書，效果肯定差強人意；二是排除內(nèi)心干擾，在學習的時候，心中不要想其它的事情， 專心精力投入學習。

3.講究勞逸結(jié)合

人的記憶是有曲線的，不要盲目的學習，而且你不能把學習當作是一種負擔，而要當作是一種樂趣，從學習中找到快樂！

4.保持空間清凈

在學習的時候，把桌面整理的干干凈凈，這樣對提高學習效率有很大的幫助。舉個例子：如果在辦公桌上擺上報紙，咖啡等，那我們剛坐下能立刻開始工作嗎？我肯定是先看看報紙喝杯咖啡，這樣很容易半個小時就過去了！

5.學會理解記憶

教材上的東西有很多都是要求理解的，我們要學會把抽象的問題具體化，善于從理解的角度上掌握問題。當然，有些概念是不要求理解的，只需要記住例如法律，法規(guī)等知識點。

6.經(jīng)?；貞?/strong>

經(jīng)常回憶也就是滾動學習的概念， 我們在學習完一章的內(nèi)容后，抽出一段時間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容，哪些是重點，重要的知識點都掌握了沒有。這樣可以隨時檢測我們的學習效果，是一個不錯的學習方法。

7.采用多種手段來記憶

這種方法我們在上學的時候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片，圖表等便于攜帶的學習資料，隨時帶在身上！在上下班的路上或者是有空余的時間，可以隨時拿出來學習！

8.其他有效方法

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