老人老花眼日常護理措施，由醫(yī)學|教育網(wǎng)護理論壇網(wǎng)友提供：

1.經(jīng)常眨眼，利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然后用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經(jīng)常得到鍛煉，延緩衰老。

2.經(jīng)常轉動眼睛，因為眼睛經(jīng)常向上、下、左、右等方向來回轉動，可鍛煉眼肌。

3.正確掌握閱讀方法，讀書時要舒適地坐著，全身肌肉放松，讀物距離眼睛30厘米以上，身體不要過分前傾，否則，會引發(fā)背部肌肉的勞損。不要在床上躺著看書，過度疲勞時不要強行讀書。

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