不是吧不是吧？還有人不知道能讓皮膚嫩白猶如水煮蛋，在護(hù)膚界火得一塌糊涂的【早 C 晚 A】嗎？

前幾個(gè)月就已經(jīng)被各大護(hù)膚博主瘋狂安利，到了現(xiàn)在已經(jīng)有很多友友帶著好皮膚滿意下車了，如果你還沒嘗試，那真的有點(diǎn)說(shuō)不過(guò)去嗷！

還想趕上末班車，擁有白嫩細(xì)膩好皮膚的友友們，抓緊跟著這篇文章做好筆記，這將是你從水乳基礎(chǔ)護(hù)膚走向功效護(hù)膚的第一課！

【早 C 晚 A】 是什么？

【早 C 晚 A】是一種最近火起來(lái)的高效護(hù)膚方式，為什么說(shuō)高效呢？

首先， VC、VA 及其衍生物，在抗氧化、抗老這塊是兩個(gè)王牌成分，這個(gè)是毋庸置疑的。每個(gè)護(hù)膚的人都應(yīng)該知道。

其次，結(jié)合人體的晝夜節(jié)律，早上用 VC 類成分，實(shí)時(shí)抵抗紫外線，做好抗氧化。晚上用 VA 類成分，完成肌膚的修護(hù)和抗老。

也就是說(shuō)【早 C 晚 A】分別在合適的時(shí)間，發(fā)揮了它們最高效的護(hù)膚效果，同時(shí)達(dá)到美白 + 抗衰的效果。

為什么要【早 C 晚 A】

其實(shí)看看大牌護(hù)膚品就知道了，最貴的幾乎都是抗衰線，與其看到明顯衰老之后砸重金拯救，日常護(hù)膚做好預(yù)防、和減緩衰老更重要。這個(gè)時(shí)候就不得不請(qǐng)出來(lái)【早 C 晚 A】了。

白天，我們皮膚面臨最大的挑戰(zhàn)就是紫外線帶來(lái)的【光老化】。

因?yàn)樽贤饩€的照射，會(huì)讓我們體內(nèi)的自由基激增，大量的自由基會(huì)攻打我們皮膚內(nèi)的正常細(xì)胞，造成細(xì)胞損傷，其實(shí)也就是氧化。

當(dāng)損傷的速度大于我們皮膚的自身修復(fù)速度時(shí)，暗沉、粗糙、膚色不均、細(xì)紋等等問題就都會(huì)浮現(xiàn)了。

所以對(duì)于白天的皮膚來(lái)講，抗氧化劑非常重要。而 VC 類成分就是再合適不過(guò)的抗氧化劑了，可以實(shí)時(shí)抵抗自由基，抗氧化的同時(shí)還能美白亮膚。

因?yàn)樵诎滋炱つw既要抵抗外界環(huán)境的壓力，還要配合做出各種各樣的表情，沒有足夠的時(shí)間和條件來(lái)完成修復(fù)。

所以晚上，是我們皮膚完成自我修復(fù)的時(shí)間，那這個(gè)時(shí)候就需要一個(gè)很強(qiáng)的輔助角色了。這個(gè)時(shí)候 VA 酸就登場(chǎng)了，不僅能加速角質(zhì)層新陳代謝，讓表皮層鎖水能力更強(qiáng)。

還能控制酪氨酸酶，減少黑色素的產(chǎn)生。堅(jiān)持使用的話，對(duì)細(xì)紋、粗糙和色斑等問題，會(huì)有明顯的改善作用。

新手期建立耐受重中之重

早 C 晚 A 雖然好，但想要皮膚適應(yīng) VC、VA 這類大佬級(jí)別的成分，也是需要一個(gè)慢慢耐受的過(guò)程。

市面上高濃度的 VC 類精華一抓一大把，但是對(duì)皮膚的耐受要求就很高，如果不是城墻厚的皮膚，建議從低濃度的入手，成分選擇 VC 衍生物，有效的同時(shí)還能保證溫和不傷肌膚。而且使用的同時(shí)要嚴(yán)格做好防曬。

VA 類成分也一樣，VA 酸很難操控，直接用很可能造成肌膚發(fā)紅、蛻皮、疼痛等副作用。所以護(hù)膚品中一般會(huì)選擇使用間接成分，如 VA 醇（視黃醇）等。通過(guò)這些成分，在皮膚內(nèi)部轉(zhuǎn)化為維 A 酸，一樣可以起到抗初老的作用。

新手建議濃度從 0.1%～0.3% 開始建立耐受，用五到六周皮膚完全適應(yīng)之后再去增加濃度。當(dāng)然用 VA 類成分的同時(shí)也要做好保濕工作。

護(hù)膚小白晉升大師班，省去“護(hù)膚”冤枉錢，從此為自己和身邊人量身定制美容方案。

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