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科學(xué)減脂事半功倍,遠離減肥誤區(qū)!

世界衛(wèi)生組織指出:超重和肥胖是全球引起死亡的第五大風(fēng)險,全球每年“胖死”的人至少達280萬人,肥胖已經(jīng)成為嚴重的社會問題,科學(xué)減重刻不容緩。減肥首先要膳食均衡,營養(yǎng)素要全面,只有營養(yǎng)全面,身體正常運轉(zhuǎn)后,才能操縱脂肪的增減。在整個減肥的過程中,要找到一種適合自己的可持續(xù)性飲食方案。

隨著人們生活水平的提高,我們在追求豐富物質(zhì)生活的同時,更加注重身體的健康。體重控制管理師正是適應(yīng)社會健康的需求而產(chǎn)生的,興起于歐美發(fā)達國家,這個職業(yè)綜合了營養(yǎng)師、保健師、醫(yī)務(wù)、中醫(yī)、心理師等職業(yè)的特點于一身。

整合"科學(xué)飲食、合理運動、良好的生活方式和持續(xù)的實時監(jiān)測"的健康理念,是當(dāng)前科學(xué)有效的健康體重管理方法。

科學(xué)減肥,和亞健康說拜拜,從體重管理膳食營養(yǎng)指導(dǎo)技能、體重管理的運動指導(dǎo)技能、生活方式干預(yù)與體重管理、體重管理指導(dǎo)技能及自我管理、職業(yè)前景及適用對象入手,教您成為“減肥專家”!

體重

課程價格:¥49

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以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“科學(xué)減脂事半功倍,遠離減肥誤區(qū)!”全部內(nèi)容,想了解更多知識及內(nèi)容,請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有17年,專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育,已經(jīng)為數(shù)百萬學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助,贏得了的廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認可和信賴,未來我們依然會為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進的你,提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

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