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老年人的社區(qū)心理護(hù)理

  1.離退休綜合征

  離退休綜合征是指職工在離退休以后出現(xiàn)的適應(yīng)障礙。主要表現(xiàn)為坐臥不安、行為重復(fù)、猶豫不決、不知所措,偶爾出現(xiàn)強(qiáng)迫性定向行走,由于注意力不集中而容易做錯(cuò)事;由于情緒的改變而易急躁和發(fā)脾氣,對(duì)任何事情都不滿或不快;易回憶或敘述以往的經(jīng)歷;醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理有的老人因不能客觀地評(píng)價(jià)事物甚至發(fā)生偏見(jiàn);有的老人情緒憂郁,以至引起失眠、多夢(mèng)、心悸、陣發(fā)性全身過(guò)熱等。這種現(xiàn)象對(duì)于平時(shí)工作繁忙、事業(yè)心強(qiáng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的老人尤其明顯,無(wú)心理準(zhǔn)備退休的老人表現(xiàn)較重。據(jù)報(bào)告,因離退休引起情緒失落感的占75%。針對(duì)離退休綜合征老年人的特點(diǎn),社會(huì)要給予離退休老年人更多的關(guān)注。家庭要關(guān)心和尊重離退休老年人的生活權(quán)益,鼓勵(lì)老年人適當(dāng)參加老年協(xié)會(huì)或老年活動(dòng)中心的活動(dòng),參與社會(huì)義務(wù)工作,做些老年人力所能及的事情,為兒孫分憂解愁,使家庭和睦。定期進(jìn)行檢查,及早發(fā)現(xiàn)急、慢性疾病的發(fā)生。

  2.空巢綜合征

  空巢是指無(wú)子女或子女成人后相繼離開(kāi)家庭,形成老年人獨(dú)守空巢的特點(diǎn),特別是老人單身家庭。由于社會(huì)文化的變遷,家庭結(jié)構(gòu)向小型化轉(zhuǎn)變,人們的家庭觀念淡薄及工作調(diào)動(dòng)、住房緊張等原因,使年輕人不能或不愿與父母住在一起。老人晚年盼望的理想落空,孤獨(dú)、空虛、寂寞、傷感,精神萎靡,常偷偷哭泣,顧影自憐。針對(duì)社會(huì)單身老人越來(lái)越多,他們最易患空巢綜合征的特點(diǎn),無(wú)論社會(huì),還是家庭都應(yīng)該多關(guān)心單身老人。作為子女,應(yīng)盡量與老人一起生活或經(jīng)?;丶姨揭?。鼓勵(lì)老人參加老年協(xié)會(huì)或老年活動(dòng)中心的活動(dòng),在那里結(jié)識(shí)多些朋友。

  3.腦衰弱綜合征

  腦衰弱綜合征的表現(xiàn)有:疲乏,整日精疲力竭、腦力和體力活動(dòng)均極易疲勞,頭暈、記憶力下降、注意力不集中、不易入睡、睡眠不安穩(wěn)等。有些老年人及其親屬認(rèn)為腦衰弱是人類衰老的自然規(guī)律,不予重視;而另一些病人則過(guò)度緊張,產(chǎn)生焦慮、疑病癥。腦衰弱綜合征老人的社區(qū)護(hù)理,應(yīng)認(rèn)真觀察老年人的精神狀態(tài),關(guān)心老年人,鼓勵(lì)老年人適當(dāng)參加老年協(xié)會(huì)或老年活動(dòng)中心的活動(dòng),醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理參加一些溫和的室外運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、打太極拳等。向病人講解要重視腦衰弱綜合征,但不可要過(guò)度,以免產(chǎn)生焦慮疑病癥,四處求醫(yī),補(bǔ)藥不離身。

  4.焦慮癥、抑郁癥

  焦慮是個(gè)體由于達(dá)不到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅,導(dǎo)致自尊心或自信心受挫,或使失敗感、內(nèi)疚感增加,形成一種緊張不安帶有恐懼性的情緒狀態(tài)。容易焦慮的老人衰老過(guò)程可加快,助長(zhǎng)高血壓、冠心病的發(fā)生,甚至引起腦卒中,心肌梗死,青光眼眼壓驟升而頭痛、失明;或發(fā)生跌傷等意外事故。老年抑郁癥是老年期最常見(jiàn)的功能性精神障礙,以持久的抑郁心情為主要表現(xiàn)。老年人自殺通常與抑郁障礙有關(guān)。抑郁障礙的發(fā)生是漸進(jìn)而隱伏的,早期可表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱的癥狀,頭痛、頭暈、食欲不振等。后期表現(xiàn)為情感障礙、思維活動(dòng)障礙、精神活動(dòng)障礙、意志行為障礙、軀體癥狀。由于老年人離退休衰老孤獨(dú)及其他原因使老年人產(chǎn)生焦慮和抑郁癥。對(duì)這部分老人要進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo),經(jīng)常上門與老人談心,使他們感覺(jué)受到尊重與關(guān)心。幫助老人保持良好的心態(tài),學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)、自我放松。鼓勵(lì)老人參加力所能及的家務(wù),閱讀書(shū)報(bào)、看電視、散步與朋友閑聊,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,使老人保持愉悅的心理狀態(tài)及廣泛的人際關(guān)系,從而減少焦慮癥和抑郁癥的發(fā)生,減少患病的機(jī)會(huì),降低老人自殺事件的發(fā)生。

  5.老年期癡呆

  是以后天獲得的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的精神神經(jīng)功能多方面障礙為特點(diǎn)的臨床綜合征。隨著人口老齡化,處于癡呆危險(xiǎn)的人群數(shù)量增加。老年癡呆起病緩慢,病程一般在5~10年。醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理本病尚無(wú)理想治療藥物,以預(yù)防為主。對(duì)此類老年人應(yīng)加強(qiáng)管理,設(shè)立家庭病床,請(qǐng)專人在家看護(hù),負(fù)責(zé)日常生活護(hù)理,安全保障,定時(shí)服藥,適當(dāng)活動(dòng)及肢體鍛煉。家庭病床醫(yī)生進(jìn)行定期巡診,或?qū)⒗先税才诺嚼先烁@哼M(jìn)行護(hù)理。

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