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良好心態(tài)備戰(zhàn)執(zhí)業(yè)藥師考試

2012-11-08 14:32 來源:
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人生不是一次執(zhí)業(yè)藥師考試就能決定的,考得不好就重頭來過,肯定有成功的一天。樹立良好考試心態(tài):要讓自己沒有壓力,給自己信心,輕裝上陣,才能超常發(fā)揮!

備考時:

揚長避短。就多數(shù)同行而言,各科知識的掌握程度是有差別的,甚至可以說有點懸殊。因此,在這個階段,最好是采取揚長避短的戰(zhàn)略,如果有一兩門薄弱科目,就要瞄準靶子,對癥下藥,不讓弱科拖后腿。如果有一兩門強項學科,可以把它作為考試的“殺手锏”拿出來,這樣可使分數(shù)明顯提高。

考場中:

1、暈場怎么辦

很多考生上了考場就頭暈頭痛,這是暈場的表現(xiàn)??梢酝谭蚝瑤灼实さ惹鍥鏊幬铮蛟谔栄ㄉ喜胍恍┣鍥鲇?,風油精等刺激性藥物以刺激感官,并作深呼吸數(shù)次,幫助穩(wěn)定情緒,消除焦慮。

2、考場露怯怎么辦

學會自我暗示!暗示語要具體、簡短以及肯定。醫(yī)學教育網的老師跟我們說過,要學會自己給自己打氣,進場前跟自己說“我早就準備好了,就等這一天,我喜歡考試,喜歡同別人比個高低。”“執(zhí)業(yè)藥師考試,我這次鐵定滅了你!”這樣就能夠有效地使自己放松下來,迅速的進入考試狀態(tài)。

3、提筆忘字怎么辦

學會轉移刺激!首先保持鎮(zhèn)靜,最好是把回憶擱置起來,轉移一下注意力,然后可以通過聯(lián)想,利用其他試題,回想當時記憶的環(huán)境,隨便寫點什么或反復審題等辦法來喚起記憶。實在想不起來,就要果斷放棄做下一題,很可能后面的題會給你靈感哦!

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