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胡蘿卜吃太多當(dāng)心變黃臉婆

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劉女士習(xí)慣每天都會(huì)用1根胡蘿卜榨汁飲用。今秋柑橘上市,劉女士每天一杯胡蘿卜汁外,還要吃幾個(gè)橘子。一周前,劉女士突然發(fā)現(xiàn)自己臉色特黃,全身上下的皮膚都呈明黃色。醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),她的肝功能很正常。經(jīng)過仔細(xì)詢問,劉女士道出自己每天喝胡蘿卜汁、吃橘子的習(xí)慣,醫(yī)生確診:這是橘黃癥。

醫(yī)生介紹,胡蘿卜、柑橘、南瓜等果蔬中含有大量胡蘿卜素,如果一次吃得過量醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理,或者短期內(nèi)攝入太多,肝臟無法完全分解,導(dǎo)致血液中胡蘿卜素濃度過高,就會(huì)沉積在皮膚角質(zhì)層和黏膜部位,出現(xiàn)黃皮膚。“橘黃癥”患者不用打針吃藥,只要多喝水,暫停吃柑橘類的果蔬,一段時(shí)間后皮膚就能恢復(fù)正常。專家提醒,一般來說1天吃3個(gè)橘子就能滿足一個(gè)人一天內(nèi)對(duì)維生素C的需求。

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