近日，世界衛(wèi)生組織為全球詮釋了健康新概念，并樹立了衡量生命質(zhì)量及人體健康的十大新標(biāo)準(zhǔn)，口腔健康被列入其中，牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象———被定義為口腔健康的主要特征。

2009年度全國愛牙日的主題也被正式確定為“維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量”。在日前衛(wèi)生部疾病預(yù)防與控制局、中華口腔醫(yī)學(xué)會、中國牙病防治基金會聯(lián)合舉辦的2009全國愛牙日高層論壇上，中華口腔醫(yī)學(xué)會牙周專業(yè)委員會副主任委員、廣東省口腔醫(yī)院院長章錦才表示，口腔疾病對全身健康而言是一個“可怕威脅”，與許多全身性疾病，如糖尿病、心臟病、中風(fēng)、早產(chǎn)、新生兒體重不足等相互影響。為此，他提出了促進(jìn)口腔健康的“八大妙方”，以幫助更多的中國普通消費者遠(yuǎn)離口腔疾病的威脅， 從而促進(jìn)健康人生：

1.早晚刷牙，飯后漱口；

2.使用牙線、間隙刷等清潔工具；

3.使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物；

4.少吃含糖食品，減少甜食次數(shù)；

5.戒除煙酒，不嚼煙草和檳榔；

6.不吃過燙或有刺激性的食物。

7.定期進(jìn)行口腔檢查：發(fā)現(xiàn)齲齒要及早治療；發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進(jìn)行潔治；矯正牙頜畸形；拔掉不具保留價值的殘根，處理不良修復(fù)體，去除不良刺激；及時鑲復(fù)缺失牙；

8.兒童口腔保健妙方：糾正吮指等口腔不良習(xí)慣；對新萌出的恒磨牙和前磨牙進(jìn)行窩溝封閉；及時拔除滯留的乳牙；必要時使用間隙保持器，以保持缺牙的間隙，有利于恒牙的正常萌出。