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【技能操作】健康管理師第一章重點整理(七)

現(xiàn)在大健康產(chǎn)業(yè)是備受關(guān)注的朝陽產(chǎn)業(yè),國家政策優(yōu),發(fā)展前景好,想入行考健康管理師、中醫(yī)健康管理師等證書的朋友們請盡快行動啦,越早考越有益處哦~~下面小編接著為大家分享文章:【技能操作】健康管理師第一章重點整理(七),一起來看看吧!

健康監(jiān)測

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四、技能要求(上)

1.身高測量方法

1

2.體重測量方法

體重計有電子體重計和杠桿秤,稱量體重最好用經(jīng)過校正的杠桿型體重秤。

(1)電子體重計:根據(jù)使用說明,用前檢驗其工作狀態(tài)、準確度和靈敏度。打開電源開關(guān);按下“啟動”按鍵,顯示屏上顯示2次“8888”后,顯示0.0,進入工作狀態(tài)。受檢者穿薄衣服、赤足,全身放松,自然站立在體重計量盤的中央,保持身體平穩(wěn)。待顯示屏顯示的數(shù)值穩(wěn)定后,測量人員記錄顯示的數(shù)值。記錄以千克(kg)為單位,精確到小數(shù)點后1位。測量誤差不得超過0.1kg。

(2)杠桿秤:使用前需檢驗其準確度和靈敏度。靈敏度的檢驗方法是置100g重的砝碼,觀察刻度尺變化。如果刻度尺抬高了3mm,或游標向遠處移動0.1kg而刻度尺仍維持水平位時,說明達到要求。準確度要求誤差不超過0.1%。即每100kg誤差小于0.1kg。測量方法是以備用的10kg、20kg、30kg、50kg等標準砝碼分別進行稱量,檢查指示讀數(shù)與標準砝碼誤差是否在允許范圍。受檢者穿薄衣服、赤足,全身放松,自然站立在秤底盤的中部。測量人員讀取杠桿秤上的游標位置,讀數(shù)準確至10g。

(3)注意事項:測量秤臺要水平放置,避免撞擊、受潮。受試者宜排空大小便,不要大量喝水,也不要進行劇烈的體力活動。稱量時穿薄衣服、赤足,輕立在秤臺中央,保持身體平穩(wěn),晃動。上下體重計時,動作要輕緩。電子秤秤臺平面上空載時,若顯示屏顯示讀數(shù)不為0.0,按一下“啟動”鍵即可清“0”。每天使用杠桿秤前,均需進行校正。檢測人員每次讀數(shù)前都要校對砝碼重量,避免差錯。

3.腰圍的測量方法

腰圍的測量方法是讓受試者直立,兩腳分開30~40cm,用一個沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓迫皮膚,在正常呼氣末測量腰圍的長度,讀數(shù)準確至1mm。

【例題】

若想了解王女士的腰圍,測量時受試者應(yīng)該(單選題)

A.坐著,兩腿分開20~30cm

B.直立,兩腿分開20~30cm

C.坐著,兩腿分開30~40cm

D.直立,兩腿分開30~40cm

E.躺著,兩腿分開30~40cm

【參考答案】D

【答案解析】腰圍的測量方法是讓受試者直立,兩腳分開30~40cm。

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