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健康管理師輔導(dǎo)資料:高血壓的危險因素以及高危人群界定標(biāo)準(zhǔn)

健康管理師三級考試涉及到許多醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,所以打好基礎(chǔ)很重要!今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就為大家詳細(xì)講解一下“健康管理師輔導(dǎo)資料:高血壓的危險因素以及高危人群界定標(biāo)準(zhǔn)”這一考點知識,正在備考的考生不要錯過,快來看看吧!了解更多健康管理師備考知識請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)~

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1、高血壓的危險因素:

1)高鈉、低鉀膳食

人群中鈉鹽(氯化鈉)攝入量與血壓水平和高血壓患病率呈正相關(guān);鉀鹽攝入量與血壓水平呈負(fù)相關(guān);膳食鈉/鉀比值與血壓的相關(guān)性甚至更強。高鈉、低鉀膳食是我國大多數(shù)高血壓患者發(fā)病最主要的危險因素。

2)超重和肥胖

BMI≥24kg/㎡者患高血壓的危險是體重正常者的3~4倍。BMI≥28kg/㎡的肥胖者中90%以上患上述疾病,或有危險因素聚集。

3)飲酒

男性持續(xù)飲酒者比不飲酒者4年內(nèi)高血壓發(fā)生危險增加40%。

4)其他危險因素

遺傳、性別、年齡、工作壓力過重、心理因素、高脂血癥等。

2、高危人群界定標(biāo)準(zhǔn):

具有以下1項及1項以上的危險因素,即可視為高危人群:

①收縮壓介于120~139mmHg之間和(或)舒張壓介于80~89mmHg之間;

②超重或肥胖(BMI≥24kg/㎡);

③高血壓家族史(一、二級親屬);

④長期過量飲酒(每日飲白酒≥100ml,且每周飲酒在4次以上);

⑤長期高鹽膳食。

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