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2020年健康管理師免費(fèi)考點(diǎn)資料:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)

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重點(diǎn)一:人體體格測(cè)量常用指標(biāo)

體重、身高、皮褶厚度,上臂圍,其中以身高、體重最為重要。

重點(diǎn)二: 測(cè)量體重的意義

體重可反映身體營(yíng)養(yǎng)水平,尤其反映與蛋白質(zhì)和脂肪有關(guān)的能量水平。

重點(diǎn)三:評(píng)價(jià)兒童體重的標(biāo)準(zhǔn)及意義

1、年齡組別體重

實(shí)測(cè)體重與同年齡組的標(biāo)準(zhǔn)體重進(jìn)行比較,應(yīng)在標(biāo)準(zhǔn)體重均值的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)(或在第25—75百分位數(shù)范圍)。

2、身高組別體重的意義

可反應(yīng)近期營(yíng)養(yǎng)狀況。

重點(diǎn)四   理想體重計(jì)算及體質(zhì)指數(shù)計(jì)算

1、理想體重計(jì)算公式

理想體重=身高(cm)-105(身高150cm以下者,減100)

2、體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式

BM|=體重(kg)身高(m)]2

中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值,BM|<18.5kg/m2是體重過(guò)低,18.5—239kg/m2為正常體重,24.0—27.9kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖。

點(diǎn)撥:理想體重及體質(zhì)指數(shù),是考試常見(jiàn)知識(shí)點(diǎn)。

重點(diǎn)五   腰圍的評(píng)價(jià)方法

腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過(guò)多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo)。男性腰圍≥85cm、女性≥80cm患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性增加。

點(diǎn)撥:腰圍評(píng)價(jià),是考試常見(jiàn)知識(shí)點(diǎn)。

重點(diǎn)六   中國(guó)成年人血壓的標(biāo)準(zhǔn)

1、正常血壓

收縮壓<120mmHg,舒張壓<80mmHg

2、正常高值

收縮壓120—139mmHg,舒張壓80—89mmH

3、高血壓

收縮壓≥140mmHg,≥舒張壓90mmHg

點(diǎn)撥:成年人血壓標(biāo)準(zhǔn),是考試常見(jiàn)知識(shí)點(diǎn)。

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