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嬰幼兒由于身體發(fā)育未完全，身體抵抗力較低，所以更易感染疾病。對于“嬰幼兒疾?。盒?a href="http://serviciosjt.com/jibing/kesou/" target="_blank" title="咳嗽" class="hotLink">咳嗽吃什么好的快？”的問題，現(xiàn)在不少父母都有著這樣的擔憂，今天小編給大家來聊一下這個問題！感興趣的朋友快和小編一起來看看吧！了解更多更全的嬰幼兒疾病防治注意事項以及相關信息，請點擊醫(yī)學教育網(wǎng)！

· 相關食物

食物是最好的藥物，對于兒童來說尤其如此。哪些食物有利于治療和緩解兒童的咳嗽現(xiàn)象呢？下面做一些簡單的介紹：

1.大蒜：味辛性溫，有強大殺菌作用。有助于感冒或呼吸道感染引發(fā)的咳嗽的痊愈。

2.梨：具有清熱解毒，化痰潤肺的功效。如患有風熱咳嗽，燥熱咳嗽等，可以用與冰糖共蒸后食用。注意，風寒咳嗽禁用此法，否則病勢加重。

3.枇杷：化痰利肺之佳品，一般剝皮后直接食用。

4.蘿卜：清熱化痰，止咳平喘，解毒利尿。食用的方法也很多，如蘿卜汁，蘿卜湯，糖腌蘿卜等，都可以用來治療兒童咳嗽。

5.橘子：味道酸甜，兒童容易接受?？梢灾苯映?，也可以烤火炒著吃，療效更佳。

6.白菜：可以預防和治療由于感冒或燥熱引發(fā)的咳嗽，尤其適合干咳的小朋友。

7.番茄：含有大量番茄素，有消炎抑菌的功效，此外它還能幫助小朋友補血，具有調(diào)節(jié)胃口，止渴等功效。

· 食譜推薦

除了介紹以上的一些食物外，還有很多常用的食譜可供廣大家長選用，來預防和治療兒童咳嗽。

1.紅糖姜棗湯

食材：紅糖和大棗各30克，姜15克。

步驟：加水3碗，煎服。

功效：去除體內(nèi)風寒，主治傷風咳嗽。

2.蘿卜蔥白

食材：蘿卜1個，蔥白和生姜適量。

步驟：

（1）蘿卜切碎，加3碗水煮熟。

（2）加入蔥白和生姜，煮熟后連湯水并渣滓一起服用。

功效：可以祛痰，呵護小朋友的肺部，停止咳嗽，對風寒咳嗽尤為有效。

3.鮮梨貝母合蒸

食材：梨一斤，白砂糖30克，貝母適量。

步驟：

（1）將梨去皮并一剖為二，挖掉梨核。

（2）將白糖和貝母填充于內(nèi)，再將其合二為一。

（3）蒸熟后食用。

功效：去肺熱，化淤痰。治療咳嗽或肺癰的有效方法。

4.冰糖燕窩

食材：大米2兩，冰糖1兩，燕窩10克。

步驟：

（1）溫水將燕窩洗凈泡軟，并用開水發(fā)好。

（2）大米淘洗干凈，倒水，用大火煮開后換用文火慢熬。

（3）取燕窩，與大米同煮，月1小時后，加入冰糖，待冰糖完全熔化后即可喂食。

功效：治療哮喘或體虛而造成的咳嗽。

5.豬肺蘿卜湯

食材：豬肺與蘿卜各1個，杏仁15克。

步驟：共煮約1小時后食用。

功效：主要用于長期慢性咳嗽。

6.芝麻冰糖

食材：芝麻15克，冰糖10克。

步驟：將二者糖混合，用開水沖飲。

功效：對夜間咳嗽有良效。

看了以上關于“嬰幼兒疾?。盒?a href="http://serviciosjt.com/jibing/kesou/" target="_blank" title="咳嗽" class="hotLink">咳嗽吃什么好的快？”的內(nèi)容，大家對這個問題都了解了嗎？了解更多醫(yī)學資訊，請點擊醫(yī)學教育網(wǎng)！

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